![مراكز د. سليمان الحبيب علاج السمنة on X: "الفشار وجبه خفيفة كبيرة بحجمها قليلة بسعراتها الحرارية ، 6 أكواب من الفشار تعادل 100 سعرة حرارية. #عرب_دايت #دايت http://t.co/WkiCeoLLrq" / X مراكز د. سليمان الحبيب علاج السمنة on X: "الفشار وجبه خفيفة كبيرة بحجمها قليلة بسعراتها الحرارية ، 6 أكواب من الفشار تعادل 100 سعرة حرارية. #عرب_دايت #دايت http://t.co/WkiCeoLLrq" / X](https://pbs.twimg.com/media/ByTlNYWCcAElVfe.jpg:large)
مراكز د. سليمان الحبيب علاج السمنة on X: "الفشار وجبه خفيفة كبيرة بحجمها قليلة بسعراتها الحرارية ، 6 أكواب من الفشار تعادل 100 سعرة حرارية. #عرب_دايت #دايت http://t.co/WkiCeoLLrq" / X
Massa's Nutriclub - يعد الفشار المطبوخ من دون زيت وجبة خفيفة وصحية، فهو منخفض بالسعرات الحرارية والدهون ويعد مصدراً جيداً للألياف وهو أيضاً خالٍ من الملح عملياً. فيما يلي لمحة عن عدة
![تسوق سومكايل وصانع الفشار ، حجم الأسرة صحي تقليدي لا حاجة للزيت سريع وسهل ، منخفض السعرات الحرارية آلة الفشار وجبة خفيفة أونلاين في مصر تسوق سومكايل وصانع الفشار ، حجم الأسرة صحي تقليدي لا حاجة للزيت سريع وسهل ، منخفض السعرات الحرارية آلة الفشار وجبة خفيفة أونلاين في مصر](https://f.nooncdn.com/p/pzsku/Z2470E51C3566320268B1Z/45/_/1691552344/84904375-397f-416a-8e4d-cd73df52aa79.jpg?format=jpg&width=240)